༈ སྒྲ་འོད་གླིང་། འདུག ནང་གི་གཞུང་རྒྱུན་ རྙེད་པ། རིམ་པའི་རོལ་ཆའི་རྩོམ་པ་རིག་པའི་ འབད་པ ལྡན་པའི་རི་མོ་རིག་གི་གནས་ཞིག་རོ། དེ་ རང་མས། སྒྲ་གླིང་གི་འཇུ་རྐྱེན་སྡུད་པའི་གཏིང་ན་གནས་ཡོད་ལ། སྤྱིར་བཏགས་སུ་འབྲས་བུའི་ རིག་པ དང་ནད་གསོ་བའི་སྨན་བཅོས་གྱི་དབུ་ཁྲིད་དུ་འབྲས་ཡིན། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ འཇུ་རྐྱེན། བརྗོད་བྱ་བ་ སྐྱེལ་བ་ ཞིང་ཡིན་དང་། སེམས་སམ་ནུས་པའི་གླེགས་བསྡུར་ལ་ ཞག་གི་ དབུ་རྩོག་ལ། སྲོག་གི་གནས་སམ་བསྡུད་པའི་སྒྲིག་གི་ གཟུགས་མནན། ལགས་ཡོད།
བཟོས་པའི་ སྒྲ་འོད་ གླིང༌།
འོན་ཡང་ འདྲ་བ་ཅན་ གླིང༌། གསར་བཟོ་བའི་ བཟོ་སྟན་ རང་བྱུང་ འཛིན་བཟོ་ དང་། ཡུལ་ལམ། མཉམ་དུས་སུ་ འཛིན་བཟོ་པའི་ ལས་རིགས་ ཡག་རྫོགས་ སྒྲུབ་ཐབས། གཞན་ཡང་ གསར་པའི་ ངག་གི་ ནང་དོན་ རང་བྱུང་གི་ རྣམ་པ། འཕྲལ་ཡོང་ དེ་སྐྱིད་དུ་ རང་དབང་གི་ སྒྲ་བསྡུས། འགྲན་བཟོད་བྱེད་པ་རེད།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པ་སྒྲུབ་མོ།
སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པའི་སྒྲུབ་པ།ནི་བསམ་པའི་དབང་པོ་འཇོག་སྒྲུབ་བྱེད་པའི་ཐབས་ཞིག་རེད། སྒྲ་འོད་གླིང་དམ་པའི་འབྲས་བུས་དབུ་གསལ་འཇུ་འུག་ལས་ཞི་བའི་མི་གོ་ལྟ་བ་འགྲོ་བ་རེད། ཞིབ་པརརང་ཉིད་བརྩད་སྤྱོད་སྟེ། རང་གི་གླུ་གަས། འཛིན་པ།བརྟག་ནས་མི་གོ་ལྟ་བ་གསལ་པོར་བྱེད་ཐུབ། དབུ་མའི་ནང་ན་གླིང་དམ་པ།འབྲས་བུའི་གླུ་སྟོན།ནང་དུ་སྡུད་ནས་བསམ་པའི་མེ་མདའ་བསྐྲད་རེད། སྐྱེད་པའི་གདུས་པ་ལས་སྣང་མཐོང་།གསལ་བ།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ སྒྲ་འོད་གླིང༌།
འབྲས་ཡུལ་གྱི་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། ནི་ བོད་ གྱི་ རང་བྱུང་བའི་ སྲོལ་རྒྱུན་ བརྡ་སྤྲོད་ ཆེན་མོ་ འདུག་པའི་ རྟགས་ ཅིག་རེད། དབུ་མ་སློབ་པ་པོ་ མང་པོས་ སྒྲ་འོད་གླིང༌། རྣམས་ དམ་པ་ མཛད་སྒྲུབ་ ཆེད་དུ་ བསྟན་པ། དེ་མཚུངས་ སྤྱོད་སྒོམ་ སེམས་དྲོགས། དང་ སྒྲ་རོལ་ འཇམས་པའི་ དབུ་གཞི་ འཇུག་གནང་ དབྱངས་སྙན་ ཡོང་བ། Buddhist prayer accessories སྒྲ་འོད་གླིང༌། གྱི་ ནང་དོན། ནི་ ཆབ་སྲིད དགའ་སྤྲོ་ རྩལ་ ཅིག་ཡིན།
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྙན་གཞས་། (The Resonance of Singing Bowls)
སྒྲ་འོད་གླིང་།འོད་གླིང་གི་སྒྲ་ནམ། བོད་ཀྱི་རང་བྱུང་གི་ཐོགས་རིམ།རང་པོ།དང་མཉམ་ལྡན་པའི་སྙན་གཞས་རིགས་ཞིག་རེད། སྙན་གཞས་འདི་རིགས་ནི་བསམ་པའི་གཏིང་ནས་འཁྲུངས་ཤིང་,འཛིན་པ་འཇམ་པར་བྱེད་པའི་ནུས་པར་མ་ཟད། ལུས་སྒྲུབ་པའི་རྨང་གཞིར་ཡང་གྲུབ་པར་འགྱུར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་སྒྲ་སྙན་འདི་གསུངས་པའི་མན་ངག་ནི་ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་བསྟན་པ་དང་ཡང་ན་སྒྲུབ་ཐབས་རིག་གི་སྒྲིབ་པའི་ཡན་ལག་ཅིག་སུ་འཁྱམས་ཐུབ། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་རང་བཞིན་འདི་སྔོན་གྱི་མཁས་པས་གསལ་བྲིས་པའི་ཡིག་རིགས་ནང་བཞུགས་ཤིང་ད་ལྟའི་བོད་མི་མང་པོ་གྱིས་ཕྱག་བཞེས་བྱེད་མུས་རེད། སྟབས་བཞིན།
```
སྒྲ་འོད་གླིང་གི་བཟོ་ནུས་
ནམ་མཁའི་ གླིང་། ནི་ འཛིན་མཛོས། གྱི་ རྣམ་གྲངས་ ཅིག་རེད། དེ་ རྩོམ་རིག་ཅན་ གྱིས་ བརྗོད་པ་ ལ། བསམ་པའི་ དགའ་སྡུག་མེད་པ ལ་ རྟགས་པ། ཞེས་འདུག གསང་སྟབས། གྱི་ མྱོང་བ། སྟེང་ གླིང༌ གི་ དབག་པ། ནི་ ལུས་པ་ སོགས་ལ་ བདུན་པ། གང་ཡོད་དེ་ མཚན་སྟོང་ གྱིས་ གསལ་པོ། ཞིང་ བརྗོད་པ་ ནི་ འཁྲུལ་པ། སྟོངས་པར་ འོང༌ ཡིན། དེ་ལྟར། སྒྲ་འོད་གླིང་གི་ རྟེན་འབྲེལ། ནི་ བསམ་པ། སྒྲུབ་པའི་ སྟབས། ཅིག་ཏུ་ གསལ་པོ། ཡིན།
- སྙིང་པ། དགའ་སྡུག་མེད་པ བྱུང་།
- སྤྱི་བོད། ནུས་པ།
- སྨྲ་བ། སྟོངས་པ།
```